.jpg "Otak")
PENJELASAN TENTANG CARA MEMAKSIMALKAN KERJA OTAK MANUSIA
MENINGKATKAN FUNGSI OTAK
CARA MEMAKSIMALKAN KERJA OTAK - Otak adalah organ tubuh yang sangat fital yang ada dikepala kita.
Hal ini dikarenakan, otak yang mempengaruhi kinerja organ tubuh kita yang lain.
Namun, kebanyakan dari kita tidak menyadari bahwa ada kebiasaan yang sering
kita lakukan dapat merusak otak kita.
Berikut beberapa kebiasaan yang dapat merusak fungsi otak kita :
Berikut beberapa kebiasaan yang dapat merusak fungsi otak kita :
>Merokok.
Di kemasannya aja udah gak boleh, bagi Anda yg
masih.. yuk dikurangi dikit untuk menjaga Fungsi Otak
>Tidak sarapan.
Nah lho. Sering di langgar kan? Ingat ya, sarapan itu cara memaksimalkan kerja otak dan Fungsi Otak dengan memberikan
energy pada kita pada hari itu, membantu menyuplay nutrisi ke otak juga :)
>Jarang berolahraga
Tubuh kita itu butuh nutrisi utk di dikonsumsi,dan juga butuh
gerak agar metabolisme lancar. Nah, perbanyaklah olahraga kawan, hingga 200-300
kalori kita terbakar.
>Dehidrasi
Otak kita, 75% nya mengandung air, so jangan sampai kita kekurangan air. Minumlah air 6-8 gelas sehari agar fungsi otak Anda bekerja optimal
Otak kita, 75% nya mengandung air, so jangan sampai kita kekurangan air. Minumlah air 6-8 gelas sehari agar fungsi otak Anda bekerja optimal
CARA MENINGKATKAN FUNGSI OTAK
Apabila anda ingin meningkatkan Fungsi Otak , kami sarankan kepada anda untuk mengkonsumsi Omar Smart Brain Nutrisi Otak. Untuk informasi lebih lanjut, silahkan klik gambar dibawah ini :
Sekian dulu postingan saya tentang Cara Memaksimalkan Kerja Otak dan Fungsi Otak. Semoga bermanfaat.
Salam Sukses !!
